低卡神器+手撕包菜

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听说包菜非得手撕才好吃真的吗😂😂着急上火少吃辣,最后来点点缀就行
[我没放干辣椒,喜欢吃辣的朋友就下蒜之后下干辣椒就好啦]

用料  

包菜 1/4个
3瓣
鸡精 1勺
适量
生抽 1勺
蚝油 1勺

低卡神器+手撕包菜的做法  

  1. 蒜切碎

    低卡神器+手撕包菜的做法 步骤1
  2. 拿出包菜,把旁边黑的切掉

    低卡神器+手撕包菜的做法 步骤2
  3. 手撕成片,一定要手撕哦,这样才符合命题嘛😀

    低卡神器+手撕包菜的做法 步骤3
  4. 热锅下油下蒜头

    低卡神器+手撕包菜的做法 步骤4
  5. 下包菜,翻炒[我没有盖锅盖]

    低卡神器+手撕包菜的做法 步骤5
  6. +辣味调味包+调料

    低卡神器+手撕包菜的做法 步骤6
  7. 起锅,开吃😃😃

    低卡神器+手撕包菜的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2020-05-27 20:33:07
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