简易版双皮奶-消耗蛋白

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拿出来就吃了忘了拍图就吃了

用料  

牛奶 200克
蛋白 1个
蜂蜜 1勺勺

简易版双皮奶-消耗蛋白的做法  

  1. 蛋清牛奶蜂蜜搅拌均匀

  2. 蒸锅大火烧开蒸15分钟,闷两分钟,上边盖个小盘子防止水滴入

  3. 出锅即可以食用

 
该菜谱发布于 2020-05-28 11:08:22
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