上班族快手减肥便当018-024

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适合上班族的减肥便当合集

用料  

蔬菜 若干
鸡蛋 1个
全麦饼 80-100g
鸡胸肉 100-120g

上班族快手减肥便当018-024的做法  

  1. 全麦饼/紫甘蓝/番茄/黑椒鸡胸肉/鸡蛋

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  2. 全麦饼/自制鸡胸肉/鸡蛋/甘蓝/黄瓜

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  3. 全麦饼/黑椒鸡胸肉/鸡蛋/番茄/甘蓝

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  4. 全麦饼/鸡胸肉/鸡蛋/番茄/甘蓝

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  5. 玉米/黄瓜/鸡胸肉

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  6. 玉米/番茄/黄瓜/鸡胸肉

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  7. 如图!

    上班族快手减肥便当018-024的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2020-05-28 11:33:44
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