无油无盐的酸豇豆(超级简单)

0 人做过这道菜
从小就爱吃的酸豇豆,夏天的不能缺少的菜

用料  

豆角 一把
空瓶子 1个
蒜头 3瓣
辣椒 2个
食用盐 适量克
蚝油 1勺
生抽 2勺
1勺

无油无盐的酸豇豆(超级简单)的做法  

  1. 在超市挑那种嫩嫩的豇豆一把,洗干净自然晾干,我用的是矿泉水瓶子,洗干净把里面的水空干(一定需要无油无水的状态)

    无油无盐的酸豇豆(超级简单)的做法 步骤1
  2. 全部晾干后,然后把豇豆掐成图中的这个样子,然后放进瓶子里豆角满了后只需要把盖子盖上拎紧就行,(不需要加水加盐)

    无油无盐的酸豇豆(超级简单)的做法 步骤2
  3. 现在的天气大概需要7到10天左右就行了,天气比较冷的话就适当加两天,天气热也可以减一到两天也没问题

    无油无盐的酸豇豆(超级简单)的做法 步骤3
  4. 用水冲洗一下,取豇豆一定需要注意,用刀在瓶子尾部戳一下放个气,不能直接开盖子,不然会给吓死,你会需要自己在到处找瓶盖

    无油无盐的酸豇豆(超级简单)的做法 步骤4
  5. 三个蒜瓣,两个辣椒,喜欢辣的可以多放,也可以炒肉沫,炒鸡杂,这个都随意大家,锅中放油放入蒜泥辣椒炒出香味放入酸豇豆翻炒几下,加入适量的盐,生抽,蚝油,一点点醋然后在翻炒一会,就可以完美的出锅了

    无油无盐的酸豇豆(超级简单)的做法 步骤5
  6. 超级美味的酸豇豆就可以出锅了,真是可以多吃两碗饭

    无油无盐的酸豇豆(超级简单)的做法 步骤6

小贴士

1.在取豇豆的时候一定要注意先拿刀轻轻的划个口子,不能直接开瓶盖,第一次打开的时候不知道,瓶盖直接飞起来,真是吓死了
 
该菜谱发布于 2020-05-28 16:47:26
58 收藏


作者逢场作戏Yu的其他菜谱

无油无盐的酸豇豆(超级简单)的答疑

登录查看全部3条答疑