手抓海鲜 Seafood Shell Out

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爱吃海鲜又爱吃辣?吃货高能预警!让人停不下来的手抓海鲜!但这样的辣度你接受得了吗?教你在家做超简单又美味的手抓海鲜!一起来试试看吧!

用料  

酱料 A (用搅拌机搅碎混合)
红皮洋葱 4颗
咖喱叶 2枝
香茅 4根
约20克
辣椒干 约30克
1颗
300毫升
酱料 B
温水 200毫升
蒸鱼鼓油 2汤匙
蚝油 2汤匙
番茄酱 2汤匙
黑胡椒粉 2茶匙
白糖 3汤匙
海鲜
螃蟹 适量
适量
乌贼 适量
蔬菜
西兰花 适量
小玉米 适量
调味料
咖哩粉 3汤匙
鸡精 1茶匙

手抓海鲜 Seafood Shell Out的做法  

  1. 将酱料A里的所有材料放进搅拌机里,包括切碎的红皮洋葱、咖喱叶、香茅、用水泡过的辣椒干、姜、蒜和300毫升的水,搅拌混合后放置一旁备用。

    手抓海鲜 Seafood Shell Out的做法 步骤1
  2. 把酱料B所有材料放入一个碗中混匀备用。

    手抓海鲜 Seafood Shell Out的做法 步骤2
  3. 先把蔬菜稍微汆烫一下备用,只需半生熟即可。用同样的一锅水,继续汆烫螃蟹。一样只需半生熟然后盛起备用。

    手抓海鲜 Seafood Shell Out的做法 步骤3
  4. 把用来汆烫螃蟹的水上那些杂质取掉,然后把水收起备用。

    手抓海鲜 Seafood Shell Out的做法 步骤4
  5. 热油后把搅拌好的酱料A倒入搅拌。等它开始滚的时候,倒入酱料B,持续搅拌。接着加入3汤匙的咖哩粉和200毫升之前汆烫螃蟹的水,然后继续搅拌。

    手抓海鲜 Seafood Shell Out的做法 步骤5
  6. 当它们开始滚的时候,你可以加入一小茶匙的鸡精调味(不是必须),然后加入准备好的海鲜和蔬菜。

    手抓海鲜 Seafood Shell Out的做法 步骤6
  7. 最后搅拌确认所有食材都被酱汁覆盖,稍微滚一下就可以出锅了!

    手抓海鲜 Seafood Shell Out的做法 步骤7

小贴士

1. 你可以依照喜好加入适量的蔬菜。
2. 请不要让海鲜滚熟太久,口感会变硬。
3. 如果不太能吃辣的记得把辣椒籽去掉哦。
 
该菜谱发布于 2020-05-28 19:01:12
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