豆腐可以先用开水烫一下去除豆腥味
将豆腐，香蕉，牛奶，鸡蛋放入榨汁机打匀
加入全麦粉和泡打粉翻拌并过滤，倒入垫了油纸的模具，便于清洗（太懒了）
加入融化的巧克力🍫（99%的黑巧直接吃真的太苦了，刚好用来做甜品）
倒入模具，摔几下震出气，撒上核桃仁
烤箱预热，190度左右40到50分钟，取出放凉冰箱冷藏一晚
上传你做的全麦豆腐香蕉布朗尼（减脂期小甜品）
二饭
