🍱工作日的轻食便当6一口一个的神仙蔬菜卷（持续更新）
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人做过这道菜
CC的便当
娃娃菜卷 清淡不油腻 又有肉香 吃了就会爱上 一口一个 快来吃掉它吧😋
用料
🍱工作日的轻食便当6一口一个的神仙蔬菜卷（持续更新）的做法
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提前一晚 鸡胸肉加入酱油、蚝油、烧烤料、淀粉 喜欢黑胡椒也可以加一些 拌匀后放冰箱里冷藏 记得套上保鲜袋
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前一晚把娃娃菜、胡萝卜都洗干净 胡萝卜插丝 娃娃菜叶片选差不多大小的 第二天一早煮娃娃菜 用油简单把胡萝卜炒熟 鸡胸肉煎好
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娃娃菜摆好一排 铺上鸡肉胡萝卜 一次性都卷好
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玉米我用的都乐的 微波炉加热就好 很甜 但是抽巴😫不饱满呢
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水果搭配了绿色和红色 完美👍
小贴士
鸡胸肉腌好可以分两份装 或着根据自己的食量分装 冻一部分 下次需要直接拿出来煎就ok啦
菜卷里的胡萝卜不喜欢可以换黄瓜或香菇之类的 里面也可以加虾仁 但工序太多 有点费时
菜卷里的胡萝卜不喜欢可以换黄瓜或香菇之类的 里面也可以加虾仁 但工序太多 有点费时
