低碳生酮(珍珠奶茶)

1 人做过这道菜

用料  

奶粉 20克
红茶 10-20g
赤藓糖 珍珠(5克)奶茶(10g)
泡茶热水 200ml
“珍珠”制作
洋车前子粉 10g
椰子面粉 8克
Mrm巧克力蛋白粉 15克
温水 100克

低碳生酮(珍珠奶茶)的做法  

  1. 粉类先混合 再加温水 糖5g其实不够甜,爱甜的伙伴们可以加倍。

    低碳生酮(珍珠奶茶)的做法 步骤1
  2. 像啥🌚 粉类混合后我捏成长条 水烧开后  隔水小火蒸5分钟后拿出放凉,成形🌝

    低碳生酮(珍珠奶茶)的做法 步骤2
  3. 懒得捏圆,反正口感一样,Q弹~耐嚼 我做的成品是120g,一杯奶茶用了60g,我把红茶用开水泡5分钟,非常涩口但是不要紧,冲入奶粉20g,我这次是放了奶粉10g,现成杏仁奶150ml,搅拌均匀,放糖,放“珍珠”即成!

    低碳生酮(珍珠奶茶)的做法 步骤3
  4. 比例优秀~热量低得感人~想解馋就盘她!

    低碳生酮(珍珠奶茶)的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

低碳生酮(珍珠奶茶)相关分类

该菜谱发布于 2020-05-29 10:58:15
25 收藏


低碳生酮(珍珠奶茶)的答疑

关于低碳生酮(珍珠奶茶)的做法还有疑问? 登录提一个问题