材料。鸡胸切成条
薯片捏碎备用。薯片的味道决定成品的味道,根据个人喜好。
酸奶中倒入枫糖或蜂蜜,如果本身酸奶有甜味可忽略。
鸡柳先蘸上酸奶
再裹一层薯片碎
烤前长这样,根据自家烤箱性能,大概烤个15分钟左右鸡肉熟了就可以了。
配上芥末籽+酸奶+枫糖浆或蜂蜜的酱超好吃,喜欢辣的还可以挤点墨西哥或者泰式辣酱。
上传你做的不用面包屑和鸡蛋的快手酸奶薯片烤鸡柳(Chicken tenders with crisps and yogurt)