不用面包屑和鸡蛋的快手酸奶薯片烤鸡柳(Chicken tenders with crisps and yogurt)

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不用再为买了一大袋面包屑无法消化而苦恼了,也不用为咔咔啃薯片而忏悔,把它变成一道快手又美味的烤鸡柳吧!

用料  

酸奶 适量
蜂蜜或枫糖 适量
薯片 任意种类
鸡胸肉 1块
芥末籽 适量
酸奶 适量
蜂蜜或枫糖 适量

不用面包屑和鸡蛋的快手酸奶薯片烤鸡柳(Chicken tenders with crisps and yogurt)的做法  

  1. 材料。鸡胸切成条

    不用面包屑和鸡蛋的快手酸奶薯片烤鸡柳(Chicken tenders with crisps and yogurt)的做法 步骤1
  2. 薯片捏碎备用。薯片的味道决定成品的味道,根据个人喜好。

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  3. 酸奶中倒入枫糖或蜂蜜,如果本身酸奶有甜味可忽略。

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  4. 鸡柳先蘸上酸奶

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  5. 再裹一层薯片碎

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  6. 烤前长这样,根据自家烤箱性能,大概烤个15分钟左右鸡肉熟了就可以了。

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  7. 配上芥末籽+酸奶+枫糖浆或蜂蜜的酱超好吃,喜欢辣的还可以挤点墨西哥或者泰式辣酱。

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该菜谱发布于 2020-05-29 11:00:54
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