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小朋友指甲白斑，熬夜族必备

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令雅集_汤蜜汤物的厨房  令雅集_汤蜜汤物
夏季消暑，丝瓜估计也是很好的选择，这道汤大人小孩都适合，熬夜族都很好，润肠通便，滋阴养胃，一个月喝三两次还是不错的。

用料  

丝瓜 1根
生蚝 5只
瘦肉 200克
葱 1根
姜 3片

小朋友指甲白斑，熬夜族必备的做法  

  1. 丝瓜滚边切好。

    小朋友指甲白斑，熬夜族必备的做法 步骤1

  2. 生蚝取肉，洗干净。

    小朋友指甲白斑，熬夜族必备的做法 步骤2

  3. 葱切小颗粒

    小朋友指甲白斑，熬夜族必备的做法 步骤3

  4. 热油下锅，放入姜片，把生蚝煎至两面金黄，放入瘦肉，翻炒，放入丝瓜，加入适量水，煮开后加点葱花撒点盐就可以开动啦！怕寒凉的朋友可以加点胡椒粉。

    小朋友指甲白斑，熬夜族必备的做法 步骤4

  5. 是不是跟美味呢！

    小朋友指甲白斑，熬夜族必备的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2020-05-29 17:35:24
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