米饭杀手超好吃的的三汁焖锅

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用料  

洋葱 1个
鸡翅 8个
翅根 5个
虾仁 1碗
午餐肉 半个
娃娃菜 1颗
胡萝卜 1根
土豆 1个
火锅丸子 适量
大蒜 1头
甜面酱 1勺
蚝油 2勺
番茄酱 1勺
生抽 2勺
老抽 1勺
料酒 2勺
1/2勺
淀粉 1勺
豆瓣酱 1勺

米饭杀手超好吃的的三汁焖锅的做法  

  1. 鸡翅,翅根划刀➕葱姜➕料酒➕生抽➕盐,腌制2小时

    米饭杀手超好吃的的三汁焖锅的做法 步骤1
  2. 虾仁➕料酒➕黑胡椒,腌制

    米饭杀手超好吃的的三汁焖锅的做法 步骤2
  3. 各种蔬菜洗净去皮切小块,➕油➕盐➕辣椒粉,腌制

    米饭杀手超好吃的的三汁焖锅的做法 步骤3
  4. 酱汁:2勺料酒➕2勺生抽➕2勺耗油➕1勺老抽➕1勺番茄酱➕半勺白糖➕1勺甜面酱➕1勺豆瓣酱➕1勺淀粉,搅拌均匀

    米饭杀手超好吃的的三汁焖锅的做法 步骤4
  5. 锅里多放点油,将腌好的蔬菜和大蒜放入锅中翻炒,炒至微微出汤

  6. 将翅中,翅根,虾仁,午餐肉,丸子码在蔬菜上

    米饭杀手超好吃的的三汁焖锅的做法 步骤6
  7. 将酱汁均匀浇在食材上,小火焖20分钟,搅拌均匀

    米饭杀手超好吃的的三汁焖锅的做法 步骤7
  8. 收工

    米饭杀手超好吃的的三汁焖锅的做法 步骤8

小贴士

1️⃣所有食材都可以替换,喜欢什么放什么
2️⃣用料里边的调料是酱汁的用料,其余腌制所用调料均不在其中
3️⃣根据自己的口味和食材的多少自行调整咸淡
 

米饭杀手超好吃的的三汁焖锅相关分类

该菜谱发布于 2020-05-30 11:16:59
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