关晓彤同款蔬菜三明治

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最近大火的关晓彤蔬菜三明治,太好吃了吧。没加肉松也很好吃。

用料  

生菜 4片
番茄 1只
鸡蛋 两个
西红柿
鸡腿 2只
生抽 2勺
老抽 三分之一勺
耗油 一勺
料酒 一勺
少许
一丢丢
沙拉 1勺

关晓彤同款蔬菜三明治的做法  

  1. 1.鸡腿去骨,加入两勺生抽,一丢丢老抽,一勺料酒,一勺耗油,少许盐,一勺糖腌制15分钟。我还放了点蒜末,但是加蒜末容易煎糊。

    关晓彤同款蔬菜三明治的做法 步骤1
  2. 2.准备别的食材,西红柿切片,清洗生菜。火腿切片煎好,煎两个鸡蛋。

  3. 3.煎鸡腿肉,大概煎15分钟左右,一定要小火!准备好所有配料,就开始包三明治啦。

  4. 4.找一个大的碗或者深点的盘子,铺上保鲜膜,上面放两片大的生菜叶子,不要重叠铺哦,放上一勺沙拉酱,依次放入食材,再用两片生菜封顶。包的时候一定要包的紧紧的,这样切开才不会散。建议铺底的保鲜膜要长一些,包的不紧可以再撤点保鲜膜裹紧。

 

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该菜谱发布于 2020-05-30 18:07:45
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