减肥减脂晚餐

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晚餐在七点前吃的,调料不能放味精,糖!

用料  

板栗南瓜半个
菠菜

减肥减脂晚餐的做法  

  1. 菠菜烫熟,放蒜末,生抽,一点橄榄油,凉拌

    减肥减脂晚餐的做法 步骤1
  2. 半个板栗南瓜蒸熟+凉拌菠菜

    减肥减脂晚餐的做法 步骤2
 

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该菜谱发布于 2020-05-30 19:10:19
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