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减肥记录

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madongmei123456的厨房  madongmei123456
第数不清次开始，第一周结束，大餐一次，总是控制的还行

用料  

鸡蛋，鸡胸，牛肉，鱼肉 200克
青菜 不限颗
牛奶 250克
坚果 10克

减肥记录的做法  

  1. 今天

    减肥记录的做法 步骤1

  2. 今天

    减肥记录的做法 步骤2

  3. 转发别的人，自己存着

    减肥记录的做法 步骤3

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    减肥记录的做法 步骤4

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    减肥记录的做法 步骤5

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    减肥记录的做法 步骤6

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    减肥记录的做法 步骤9

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    减肥记录的做法 步骤10

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    减肥记录的做法 步骤11

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    减肥记录的做法 步骤14

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该菜谱发布于 2020-05-31 07:29:53
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