将南瓜、淮山、红枣蒸熟，10分钟左右即可。牛奶是鲜牛奶，煮到锅边起泡后，倒进榨汁杯中。
可能是配料太多了，听到榨汁机有点疲累转不起来的声音，所以一定要看好量，不要一下子放太多。懒人就是直接拿着杯子来喝了，嗯…有点过于浓稠，配料与牛奶的比例没有看好，饱腹感比较强，都吃不下其他东西了。不过味道棒极了，原汁原味，营养又美味～perfect😍😍
上传你做的南瓜淮山红枣羹
哈大头
