破壁机有关食谱

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用料  

适量克
粗粮 适量

破壁机有关食谱的做法  

  1. 红枣枸杞豆浆:黄豆少许,红枣五个,枸杞少许,加水到800ml。带甜味,不需加糖。

    破壁机有关食谱的做法 步骤1
  2. 紫薯米糊:紫薯两小个,黑米一小把,牛奶200ml,加水到最低刻度,米糊模式。

    破壁机有关食谱的做法 步骤2
  3. 紫薯燕麦豆浆:紫薯两小个,燕麦少许,黄豆大半杯,加800ml水

    破壁机有关食谱的做法 步骤3
  4. 红豆红枣黑米糊:红豆半杯,红枣6个,黑米半杯,加水800ml

    破壁机有关食谱的做法 步骤4
  5. 紫薯山药燕麦糊:紫薯两小个,山药半节,燕麦半杯,加水600ml。

  6. 玉米汁:一小碗玉米粒,100ml.牛奶,一点大米饭(加了米饭,玉米汁浓稠),加水到800ml。根据需要加糖,我没加。

    破壁机有关食谱的做法 步骤6
  7. 三黑豆浆:黑芝麻、黑米各一小把,黑豆一小把,加水800ml

    破壁机有关食谱的做法 步骤7
  8. 祛湿豆浆:薏仁加红豆半杯,黄豆半杯,加水700ml

    破壁机有关食谱的做法 步骤8
  9. 红豆黑米红枣枸杞糊:红豆,黑米,黑芝麻合起来一杯,红枣六颗,枸杞少许。

    破壁机有关食谱的做法 步骤9
  10. 五谷豆浆:黄豆、黑豆、红豆共一小杯,加点黑芝麻,红枣六个。加水800ml

    破壁机有关食谱的做法 步骤10
  11. 南瓜绿豆浓汤:加水到800ml,按浓汤键。根据南瓜甜度自行加冰糖

    破壁机有关食谱的做法 步骤11
 
该菜谱发布于 2020-05-31 10:29:08
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