减脂鸡肉丝(烧烤味)

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解馋还不用担心肥胖

用料  

鸡胸肉 1块
适量
烧烤料 自行调配

减脂鸡肉丝(烧烤味)的做法  

  1. 煮  鸡胸肉煮熟

  2. 撕 鸡肉放凉后顺着纹理撕条

    减脂鸡肉丝(烧烤味)的做法 步骤2
  3. 烘 起锅点火不放油 放入鸡肉丝 不断反面
       直至烘干水分变成金黄色 加入盐和其他你喜欢的调料

    减脂鸡肉丝(烧烤味)的做法 步骤3
  4. 最后放入密封罐里,可以保存很久,
    我这一罐也就保存了一个小时,一会就吃光了。

    减脂鸡肉丝(烧烤味)的做法 步骤4

小贴士

解馋还不用担心肥胖
 

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该菜谱发布于 2020-05-31 12:28:54
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