祛湿糕

4 人做过这道菜
祛湿糕更适合脾胃不好的人群哦。
湿寒 胃寒 脾虚的一定要吃祛湿糕
不仅仅是祛湿,更重要的是健脾!
每天吃8-10颗

用料  

薏米 50克
芡实 50克
茯苓 50克
糯米粉 适量
黑芝麻 50克
山药 50克
蜂蜜 适量
赤小豆 50克

祛湿糕的做法  

  1. 所有食材超市或者烘干

    祛湿糕的做法 步骤1
  2. 用破壁机打成粉末,拌匀,先少量加入蜂蜜,整形成片

    祛湿糕的做法 步骤2
  3. 成片待切

    祛湿糕的做法 步骤3
  4. 均匀切成条状再切块,撒糯米粉防粘

    祛湿糕的做法 步骤4
  5. 装罐密封,夏天需要冷藏

    祛湿糕的做法 步骤5

小贴士

如果自吃,可以减半制作,如果失败了,也不浪费食材,也可以找我😂

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2020-05-31 13:17:29
3040 收藏


作者冭青春-GoD的其他菜谱

祛湿糕的答疑

  • Sinny-1  2020-06-06  
    4
    请问所有材料要怎么样弄熟
    作者回复 2020-06-06  
    我是用麦石锅炒熟的
  • 李子  2020-06-06  
    1
    楼主所有材料都炒熟吗
    作者回复 2020-06-06  
    都要炒熟,或者烤熟
  • mika-  2020-06-04  
    1
    怎么买
    作者回复 2020-06-05  
    ➕v786387694咨询
  • susan的烘焙小食  2020-06-05  
    1
    请问所有材料烘熟,做好之后即开即食吗
    作者回复 2020-06-05  
    做好即食
  • 枫叶浮华  2020-06-02  
    1
    楼主大大,请问这个做好了能放多久呢(づ ●─● )
    作者回复 2020-06-05  
    25度以上冷藏一个月,不过还是要尽快食用
  • 小天鹅用户5508_hqlp  2020-06-03  
    1
    请问蜂蜜要煮糖浆吗?请回复我谢谢❤️❤️
    作者回复 2020-06-05  
    不用
  • 林家a月  2020-06-20  
    0
    好吃吗?
    这个是熟了磨粉吗?
    作者回复 2020-06-23  
    是的哦
  • 丫丫手作1  2020-06-06  
    0
    可以用水饴代替蜂蜜,不会觉得甜
    作者回复 2020-06-06  
    没试过
  • 花花快乐时刻  2020-06-06  
    0
    多少钱
    作者回复 2020-06-06  
    ➕V,786387694
  • 4804_8shv  2020-06-06  
    0
    怎么卖
    作者回复 2020-06-06  
    可以➕V,786387684,咨询

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