家常菜之地三鲜

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豆子和豆子爹都喜欢土豆,地三鲜是我做菜频率最高的一道菜,因为做的好吃他们两钦点的次数多。另外我做菜从来不放鸡精和味精的,都是家里最常见的油盐酱醋,非常简单易做又好吃

用料  

土豆 1个
茄子 2-3根
青椒 1个
一小勺
生抽 2勺
小半勺
1勺
料酒 2勺

家常菜之地三鲜的做法  

  1. 把菜洗净,喜欢土豆的可以多一点,我准备了两个拳头大小的土豆。2根茄子,喜欢茄子的可以在多1根,但不要太多。我一直用圆椒做的,其他的口感没那么好

    家常菜之地三鲜的做法 步骤1
  2. 土豆切片

    家常菜之地三鲜的做法 步骤2
  3. 炒土豆的时候切茄子,切成滚刀片

    家常菜之地三鲜的做法 步骤3
  4. 土豆和茄子都比较吃油,所以油适当多一点,烧热油后放入土豆翻炒,喜欢有点辣的可以放入一个辣椒,我就放了一个,不放也没关系看自己口味

    家常菜之地三鲜的做法 步骤4
  5. 土豆炒至有一点点焦的时候放入茄子,继续翻炒,翻炒2分钟左右放入2勺左右的料酒,料酒一定要放,这步不能省

    家常菜之地三鲜的做法 步骤5
  6. 继续翻炒至茄子酥软状放入青椒翻炒,然后放入2勺左右的酱油。1勺左右的糖,一点盐,1勺醋,拿捏不准就少放点尝味道后在调整。继续翻炒2分钟左右

    家常菜之地三鲜的做法 步骤6
  7. 炒至如图一样就可以出锅了。喜欢葱的可以撒点葱花。因为豆子不爱吃葱所以我就没有放

    家常菜之地三鲜的做法 步骤7
  8. 装盘出锅,很好吃哟。每次都是老公跟女儿一人一盆干光

    家常菜之地三鲜的做法 步骤8

小贴士

1、菜一定依次放入,不要一股脑一起扔下去
2、料酒,醋和糖一定要放
3、这道菜需要一直翻炒。另外土豆和茄子因容易氧化所以要烧在切,我不喜欢切完放水这样营养容易丢失
 

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该菜谱发布于 2020-05-31 13:46:54
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