一道让人意犹未尽的 #凉拌梅豆#

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这是一道让人吃起来放不下筷子的凉菜,凉拌梅豆,加入了蒜香味道非常独特!

用料  

梅豆 适量
酱油 两勺
香油 一勺
大蒜 6瓣
花生油 适量

一道让人意犹未尽的 #凉拌梅豆#的做法  

  1. 梅豆洗净备用

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  2. 把梅豆放在五六成热的油里炸熟,皂角类的食材里含有一种皂素,只有在100度的温度下才能去掉毒性。

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  3. 炸好后捞出,放在凉水里迅速过凉,这会使菜品更加翠绿,可以去掉梅豆表面的油。

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  4. 从中间一分为二切开

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  5. 调味:两勺酱油,一勺香油,捣碎的大蒜,搅拌均匀。

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  6. 把调好的汁倒入,拌匀

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  7. 好吃的凉拌梅豆,就是这么简单。

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小贴士

梅豆凉拌时要过油。油温不宜过高。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2020-05-31 13:54:41
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一道让人意犹未尽的 #凉拌梅豆#的答疑

  • mama蜜丫  2022-11-11  
    0
    不用炸的,用水煮开可以吗?
    作者回复 2022-11-13  
    可以
  • 夜雨闻铃YuchenF  2022-09-23  
    0
    炸多久?
    作者回复 2022-09-23  
    看到两面变色,不要炸糊了

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