发面四季豆盒子

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四季豆是最家常的蔬菜,因四季都有而得名,我家俩小鬼都爱的蔬菜,今日得空,做一个发面四季豆饼,有面,有肉,有菜有豆腐,营养丰富,制作简单。

用料  

四季豆 300克
猪肉 300克
豆腐 250克
面粉(此方可以做8个大盒子) 500克
255克
3克
酵母 5克

发面四季豆盒子的做法  

  1. 将三样配菜分别炒一下,味道调好(也可以一起炒,我一般多炒一点,单独也可以吃)

    发面四季豆盒子的做法 步骤1
  2. 按喜好混在一起,加半勺老干妈提鲜。

    发面四季豆盒子的做法 步骤2
  3. 面,水,盐,酵母一起揉成面团,尽量多揉一回。盖上保鲜膜在温暖处发酵30—40分钟。

    发面四季豆盒子的做法 步骤3
  4. 取出面团多揉一会,分成八等分,取出一份整理一下,用擀面杖擀成薄皮。

    发面四季豆盒子的做法 步骤4
  5. 把馅料加入,尽量多放一点。

    发面四季豆盒子的做法 步骤5
  6. 两边对折捏紧。

    发面四季豆盒子的做法 步骤6
  7. 在收口出用比心的手势捏出花纹。

    发面四季豆盒子的做法 步骤7
  8. 电饼铛预热刷油,放入做好的饼。

    发面四季豆盒子的做法 步骤8
  9. 指示灯黑了,刷一下油翻一个面。来回翻3次差不多就熟了。

    发面四季豆盒子的做法 步骤9
  10. 装盘

    发面四季豆盒子的做法 步骤10
  11. 觉得太大可以切两半。

    发面四季豆盒子的做法 步骤11
  12. 发面的好消化,美味。

    发面四季豆盒子的做法 步骤12
 

发面四季豆盒子相关分类

该菜谱发布于 2020-05-31 18:47:07
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发面四季豆盒子的答疑

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