早餐、晚餐 营养粥

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主要是把原料放锅里,其他的交给电饭锅(或高压锅)就好。

用料  

超市配好的八宝粥米 一碗
一碗
红薯 一个
葡萄干 一小把

早餐、晚餐 营养粥的做法  

  1. 可以直接用超市售卖的八宝粥米,也可以自己配(我一般喜欢自己配米配豆子),放几颗大枣,一个红薯切块。都清洗干净后放入锅中,电饭锅的话,放一碗半的水,高压锅的话一碗水就行。早上喝的话,可以启用预约功能。

    早餐、晚餐 营养粥的做法 步骤1

小贴士

冬天我都是晚上预约,早上喝。夏天我担心豆子泡一晚上发酸,都是现喝现熬。(电饭锅的熬粥需要一个半小时,高压锅三十分钟)
 

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该菜谱发布于 2020-05-31 22:35:03
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早餐、晚餐 营养粥的答疑

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