可以直接用超市售卖的八宝粥米,也可以自己配(我一般喜欢自己配米配豆子),放几颗大枣,一个红薯切块。都清洗干净后放入锅中,电饭锅的话,放一碗半的水,高压锅的话一碗水就行。早上喝的话,可以启用预约功能。
上传你做的早餐、晚餐 营养粥