意大利面 | 60克(女孩子的分量) |
西红柿 | 1个(大一点的) |
洋葱 | 随意 |
肉末 | 随意(提前腌好) |
番茄酱 | 2勺 |
盐 | 适量 |
黑胡椒 | 随意 |
配料 | 自己喜欢就好 |
虾仁 | 5只(提前腌好) |
口蘑 | 2个 |
芦笋 | 4根 |
芝士粉/榛子粉 | 随意(顶部装饰) |
1.肉末和虾腌15分钟(我是早上吃,就提前一晚腌)
2.番茄划十字放开水烫30秒左右(煮意面的时候可以顺便烫番茄),烫了捞出来冷水冲一下,剥皮切小粒
3.煮意面,根据意面包装的提示煮(煮到没有硬芯)(煮意面的同时,先烫番茄,再煮芦笋)
4.煎虾两面变色捞出,炒洋葱、肉沫捞出
5.少油加盐炒番茄至出汁丢口蘑(切厚一点的片)煮一会,
6.所有材料混合煮到汤汁浓稠,加黑胡椒
7.装盘,撒芝士粉装饰(可不用)