零失败·疙瘩汤·番茄鲜虾豆腐汤·营养早餐

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用料  

西红柿 1个
鸡蛋1
豆腐 1块
鲜虾 10只
2片
蒜子 2瓣
酱油 2勺
五香粉 1勺
2克
番茄酱 2勺

零失败·疙瘩汤·番茄鲜虾豆腐汤·营养早餐的做法  

  1. 先把番茄去皮切好。在番茄表片划几刀,拿开水泡两分钟,就很容易把皮撕掉。

    零失败·疙瘩汤·番茄鲜虾豆腐汤·营养早餐的做法 步骤1
  2. 把姜蒜切细,油烧热,下葱蒜爆香。加入番茄鲜虾,翻炒至出汁。然后加入四碗水。加入豆腐块,盖上锅盖中火煮沸。

  3. 准备疙瘩面。取一碗面粉,加入少量水,用筷子不断的搅拌,再加入少量水,继续搅拌。切记,不能用热水,必须用凉水。

  4. 疙瘩面倒入锅中,煮三四分钟。随即可以加入调味料-五香粉,酱油和盐。搅拌均匀即可上桌。

 

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该菜谱发布于 2020-06-01 09:04:17
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