🥬东北包饭|嘎嘎好吃✔️米饭这样吃不够🍚

3 人做过这道菜
吃完关晓彤的🥪生菜三明治
再来试试🥬生菜包饭吧~嘎嘎好吃

用料  

鸡蛋 一个
黄豆酱 两勺
生菜 两片
香菜 两根
土豆 一个
米饭 一碗
包饭用大生菜 几片

🥬东北包饭|嘎嘎好吃✔️米饭这样吃不够🍚的做法  

  1. 准备食材|🌿香菜🥬生菜|切颗粒备用

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  2. 大生菜洗净备用

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  3. 土豆煮熟

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  4. 压泥

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  5. 锅中热油炒熟鸡蛋

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  6. ➕两勺黄豆酱➕一勺清水翻炒均匀

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  7. 所有食材放碗里

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  8. 搅拌均匀

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  9. 保鲜膜依次放上生菜🥬拌饭

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  10. 再盖上一层生菜

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  11. 先由下往上

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  12. 再从上往下裹紧

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  13. 两边收口

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  14. 往中间拉紧

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  15. 对半切开

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  16. 一口气吃了两个~嗝~~
    鸡蛋黄豆酱真的太好吃了拌饭|拌面|蘸着吃都🉑️

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小贴士

‼️‼️‼️
一碗米饭的量能包四个左右~
这样包着吃~不仅增加口感还可以减少米饭的摄入✔️
两个就已经管饱了|黄豆酱的热量也是非常低的,大家不用担心会长胖🥗集美们快试试呀!

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2020-06-01 09:39:16
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