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不加糖营养又饱腹的牛奶红薯羹
不加糖营养又饱腹的牛奶红薯羹
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嬛厨美食
红薯这样做着吃即营养又美味，不煎不烤不加糖，本人
减肥
也不爱吃太甜所以没有放糖，红薯本来就甜加上纯牛奶不用放糖已经香甜软糯细腻了
用料
牛奶
1瓶
红薯
1个
不加糖营养又饱腹的牛奶红薯羹的做法
红薯洗净切块放入多功能
豆浆
机中，倒入一瓶纯牛奶和适量水，也可不加水，我的红薯比较多加了一点水，非常简单又美味的
早餐
好了
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该菜谱发布于 2020-06-02 13:56:01
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不加糖营养又饱腹的牛奶红薯羹的答疑
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