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黄瓜汁+蛋白粉
黄瓜汁+蛋白粉
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许禹诺
意料之外的好喝,很清爽。而且可以消除纯蛋白粉的腥味。
用料
蛋白粉
25g
黄瓜
100g(半根)
水
适量
黄瓜汁+蛋白粉的做法
搅拌棒/料理机/榨汁机打成汁即可。非常适合运动后作为补给饮料。
我用的这个牌子的蛋白粉,性价比挺高的
小贴士
黄瓜要去皮,正常黄瓜大约半根有100g左右
上传你做的黄瓜汁+蛋白粉
随便看看
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该菜谱发布于 2020-06-02 20:28:20
4 收藏
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黄瓜汁+蛋白粉的答疑
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