口蘑 | 1份 |
口蘑洗干净 圆圆的这种口蘑哦
去掉口蘑柄 非常喜欢这个过程哈哈 超好玩
口蘑按这样圆头朝下的样子依次放入铺上油纸的烤盘 锡纸也可以 注意 口蘑柄我没有扔 是可以吃的 毕竟我的口号是不浪费哈哈
送进烤箱 烤箱预热 200度15分钟 烤的过程中慢慢就会闻到香味了 真的很香很好闻的味道 不同烤箱可能略有差异 可以观察口蘑中间出满汤汁即可 这口汤汁简直就是整个灵魂和精华了
啰 就是上面这口汤汁 我太馋了👆喜欢吃咸一点的朋友也可以在烤前加蒜蓉啊辣酱啊盐黑胡椒孜然等 加芝士也好吃 我本人还是最喜欢这一口原味汤汁😁
搭配上自己喜欢的食材 加一杯现榨果汁 紫米藜麦饭 减脂午餐妥妥的
又一份午餐 因为上个月在减脂 所以食材选择都是低脂减脂系列 发现冰冻荔枝超好吃啊