(纯手工)坚果酸奶蒸蛋糕

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材料简单,无油版,健康蒸蛋糕

用料  

鸡蛋 4个
酸奶 半瓶
低筋面粉 80克~100克
淀粉 10克
白砂糖 3勺

(纯手工)坚果酸奶蒸蛋糕的做法  

  1. 材料图
    (1)最好是用 低筋面粉。因为家里只有高筋面粉,所以就加点淀粉。1:1调和成 低筋面粉。高筋面粉50克+淀粉50克

    (2)低筋面粉80克+淀粉10克

    两种取一种。

    (纯手工)坚果酸奶蒸蛋糕的做法 步骤1
  2. 4个鸡蛋,蛋白 蛋黄分离。

    (纯手工)坚果酸奶蒸蛋糕的做法 步骤2
  3. 蛋黄用蛋抽搅拌均匀,加入半瓶酸奶,面粉和少许淀粉过筛。搅匀无颗粒。
    面粉的量自己掌握,稍微多一点少一点问题不大的。搅拌成湿答答的面糊就行。

    (纯手工)坚果酸奶蒸蛋糕的做法 步骤3
  4. 这步是关键(见下视频)

    (纯手工)坚果酸奶蒸蛋糕的做法 步骤4
  5. 蛋白,分三次加入白砂糖三小勺。
    开始加一勺,打至粗泡加一勺,打至绵白密加一勺。
    打至湿性打发。

    (纯手工)坚果酸奶蒸蛋糕的做法 步骤5
  6. 打发好的蛋白分两次加入蛋黄糊。翻拌均匀(炒菜轻柔手法)

    (纯手工)坚果酸奶蒸蛋糕的做法 步骤6
  7. 翻拌均匀后,面糊倒入6寸容器,震下气泡,装饰坚果。

    (纯手工)坚果酸奶蒸蛋糕的做法 步骤7
  8. 盖上保鲜膜,扎几个孔。
    蒸锅放冷水,水开后,放上蛋糕膜,蒸25分钟左右。
    用牙签插入,看是否熟。

    (纯手工)坚果酸奶蒸蛋糕的做法 步骤8
  9. 成品

    (纯手工)坚果酸奶蒸蛋糕的做法 步骤9

小贴士

1.家里电动打蛋器坏了,用手动打发蛋白,看了下时间25分钟。湿性打发。
2.低筋面粉80克+淀粉10克
高筋面粉50克+淀粉50克
 

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该菜谱发布于 2020-06-03 10:46:13
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