鱼鳔洗净,用牙签或者针戳穿放气,免得煮的时候爆开,鱼鳔上的黑色物质也要清理干净。
虾头和虾身分开,虾头备用,虾肉也不浪费,可以做个虾仁滑蛋之类的~
热锅热油下入鱼鳔,翻炒到稍稍变色加入1勺味精,1勺盐,出锅备用。
锅中热油加入切大块的白菜,炒到白菜出水变软即可捞出备用。白菜在后面加入煲中炖的步骤会严重缩水,所以可以准备多一些。
再一次热锅热油,倒入虾头,炒至虾头出红油即可,虾经过热炒会迅速出香味,不要偷吃噢
依次往砂锅底加入白菜,鱼鳔,炒好的虾头,再把爆炒出来的虾油全部倒入。
盖上锅盖,大火烧开后转小火焖20分钟即可,盖子一掀,整个房子都是从锅中飘散出来的鲜香味,还没开动,口水都要流下来了!
经过一段时间的焖煮,白菜吸收了虾的鲜味,鱼鳔爽口Q弹,汤汁又反过来因为白菜的存在变得鲜香清甜,三样完全不搭边的食物组合在一起,产生出奇妙的化学反应。