低脂版臊子面

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就是一个字,香!

用料  

低脂版臊子面的做法  

  1. 先准备一块鸡胸肉切成丁,加入料酒,生姜,蒜末,盐,鸡精,胡椒粉,奥尔良腌料(没有也可以不放)搅拌均匀。腌制半小时

    低脂版臊子面的做法 步骤1
  2. 其他配菜也准备好,土豆、胡萝卜洗干净切成丁备用。

    低脂版臊子面的做法 步骤2
  3. 起锅烧油,加一勺豆瓣酱,加入腌好的鸡丁炒两分钟,然后依次加入辣椒丁、萝卜丁、土豆丁炒,再来一勺酱油、一勺盐炒两分钟。

    低脂版臊子面的做法 步骤3
  4. 加入没过食材的清水,中火炖十分钟,臊子就炒好啦!(喜欢吃醋的可以来一勺醋)

    低脂版臊子面的做法 步骤4
  5. 煮上一碗面条,浇上一勺臊子。汤面、浇面都可以用,真香😍😍😍

    低脂版臊子面的做法 步骤5

小贴士

这样做的臊子好吃还不太容易长肉,也可以把鸡胸肉换成五花肉,看自己喜好,减肥的朋友还是乖乖吃鸡胸肉吧,哈!
 

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该菜谱发布于 2020-06-03 19:24:27
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