冬瓜薏米猪骨汤

1、先把材料备好，冬瓜切块，不要去皮，因为冬瓜皮的利尿消肿效果更好，姜切片。

2、下一步把薏米干炒2～3分钟，就没那么寒，对女性朋友更加友好。

3、把骨头焯一下水后，用清水洗干净。这样煲出来的汤比较清澈一点，不油腻。

4、把上面的材料全部放进电饭煲里面，有沙锅的最好用沙锅，然后煲1个半小时左右，最后放入盐调味即可。

这样一碗利尿消肿的冬瓜汤就好了，个人口味是比较清淡，我觉得食物本身的原味对身体是最好的，无任何添加剂，适合和我一样喜清淡的朋友。