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燕麦鸡蛋减脂瘦身餐
燕麦鸡蛋减脂瘦身餐
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以梦为马1989
作为一个瑜伽教练,不允许自己的马甲线被脂肪覆盖。
用料
燕麦
50克
鸡蛋
2个
盐
适量
燕麦鸡蛋减脂瘦身餐的做法
燕麦、鸡蛋、盐放入碗里搅拌均匀
倒入锅中小伙慢煎成燕麦饼
出锅 切块 装盘 开吃
可以搭配酸奶 或者牛肉酱蘸吃
小贴士
小火慢煎,凝固后再翻面,不然容易散。
上传你做的燕麦鸡蛋减脂瘦身餐
随便看看
飘香拌面
田螺肉
炒猫耳朵
清热
小米
白菜炖牛肉
香菇木耳墨鱼汤
龙虾
果语酸奶
豆鼓辣椒酱
该菜谱发布于 2020-06-04 11:52:31
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