蒸熟后的紫薯储存

Name: 蒸熟后的紫薯储存
Ingredients: 个紫薯; 保鲜袋

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用料

紫薯	个
保鲜袋

减肥期，紫薯是很优质的碳水，作为主食，每天都要蒸一次，真的很麻烦。我试着把紫薯切成丁，冷冻进冰箱，冷冻两天后，拿出来微波了一下，跟刚蒸出来新鲜的口感没有差别。可以用来拌酸奶，做馒头，做面包，任何你需要用到熟紫薯的地方。

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该菜谱发布于 2020-06-04 15:13:16

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