减肥降脂酸辣海带芽

泡发的海带芽冷水下锅煮开，一分钟即可捞出来。海带芽比海带还嫩一些，所以不能煮时间长了，煮出来后过凉水并控干水分。

大蒜切末备用。

生抽2勺，香醋3勺(女儿爱吃醋，我就放的多)这里大家自己根据口味添加。

过完凉水的海带芽控干水分后放入大蒜，十三香，食盐，白糖。

少许油热了下我们这边的凤县大红袍花椒，香麻入味。这里记得花椒过完油之后捞出来扔掉，不然吃的时候影响口感。

热油泼完大蒜后再倒入生抽和香醋，这里我还加了一勺红油辣椒。

这道酸酸辣辣还带点麻的海带芽就做好啦，吃再多也不胖，也是减肥餐桌上必备的一道。