蜜汁烤肉,适合夏天的料理

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夏天来了,不想进厨房,不想开火,不想满头大汗,那就试试烤箱菜吧,提前腌一晚,塞进烤箱烤一烤,再放点蔬菜一起烤,配上馒头,面包or大饼,轻松解决一顿饭。

用料  

猪梅肉 500克
生抽 2勺
蚝油 1勺
蜂蜜 2勺
料酒 4勺
老抽 1勺
半头
适量
豆瓣酱 2勺
甜面酱 1勺
番茄酱 半勺

蜜汁烤肉,适合夏天的料理的做法  

  1. 选图中这种肥瘦相间的猪梅肉烤出来油润不柴

    蜜汁烤肉,适合夏天的料理的做法 步骤1
  2. 将所有调料加入,抓匀,抓的时候戴手套或者套个塑料袋,不然抓完后,手上的皮肤会很酸爽

    蜜汁烤肉,适合夏天的料理的做法 步骤2
  3. 将肉和所有料汁全部装入保鲜袋,封口入冰箱冷藏过夜

    蜜汁烤肉,适合夏天的料理的做法 步骤3
  4. 烤箱预热200度,烤20分钟,取出将肉翻面,再烤15分钟,肉会出不少油,可以在翻面的时候放些芦笋,蘑菇,菜花之类容易熟的蔬菜一起烤,蔬菜要提前用盐和黑胡椒拌一下

    蜜汁烤肉,适合夏天的料理的做法 步骤4
  5. 切片装盘,再将烤盘中的油和腌肉的汤汁放入炒锅中煮开,大约两三分钟,待汤汁浓稠浇在烤肉上,懒得收汁直接吃也可以,个人觉得浇个汁更好吃

    蜜汁烤肉,适合夏天的料理的做法 步骤5

小贴士

最后一步收汁的时候要记得过滤掉腌料中的姜蒜哦
 
该菜谱发布于 2020-06-04 16:14:25
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