凉拌爽口甜菜根

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甜菜根的营养价值非常高这里不多说了(百度一下就知道啦),甜菜根是舶来品国外很常见的蔬菜,但是因为烹饪不好会有一股土味,很多人接受不了,今天分享这款凉拌甜菜根,非常简单但是酸脆爽口吃不出土味哦!

用料  

甜菜根 半个
少许
生抽 1勺
陈醋/香醋 2勺
香油 少许
糖(可选) 少许

凉拌爽口甜菜根的做法  

  1. 甜菜根去皮洗净,切细丝或者用擦板擦丝

    凉拌爽口甜菜根的做法 步骤1
  2. 撒少许盐拌均腌一会,不会出很多水,可以稍微挤一下水分

    凉拌爽口甜菜根的做法 步骤2
  3. 倒入一勺生抽,2勺陈醋或者香醋,淋些香油,可以放少许糖提味(我没放),拌均,1勺的量就是图上普通勺子的量

    凉拌爽口甜菜根的做法 步骤3
  4. 吃时可以撒些熟芝麻

    凉拌爽口甜菜根的做法 步骤4

小贴士

用来消耗甜菜根非常好哦,而且健康低卡,喜欢吃酸的朋友一定会喜欢的,我家小朋友特别喜欢吃呢,连凉拌汁都喝光啦!

参照这个菜谱,大家做出 32 作品

全部32个作品

 

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该菜谱发布于 2020-06-04 20:21:56
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