清热解暑之杨梅汤

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杨梅汤的功效:1、适当喝杨梅汤有很好的生津解渴的功效。2、能够增进食欲、促进消化。3、杨梅汤中富有维生素C,能够很好的调节皮肤内色素的代谢。

用料  

新鲜杨梅 500克
适量
冰糖 50克

清热解暑之杨梅汤的做法  

  1. 朋友送的新鲜杨梅,正好适合做杨梅汤😁

    清热解暑之杨梅汤的做法 步骤1
  2. 将杨梅洗净,淡盐水浸泡十分钟,并清洗干净。

    清热解暑之杨梅汤的做法 步骤2
  3. 先将杨梅倒入锅中,加入适量的水,大火烧开,加入冰糖,调至小火煮30分钟左右,杨梅变软变色即可出锅。

    清热解暑之杨梅汤的做法 步骤3
  4. 哇哦~颜色还不错,放入冰箱冷藏后食用更佳~

    清热解暑之杨梅汤的做法 步骤4
  5. 摆拍一下,喝杨梅汤也要喝出仪式感😜

    清热解暑之杨梅汤的做法 步骤5

小贴士

1.杨梅汤的甜度可以根据自己的喜好增减冰糖
2.记得一定要放入冰箱喔,口感会棒很多哟
 
该菜谱发布于 2020-06-04 23:30:24
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