挑去鸡蛋中白色,去腥味,加小勺盐,加入蛋液量30%左右的凉开水继续搅打,搅蛋液的时候要用筷子抽打至起大泡
整个蛋液表面都被大大小小的气泡布满为准
选择颜色较鲜红西红柿,三四个蛋陪两个西红柿可以
根据西红柿底部纹路切开,汁液流出少
切块状,加一瓷勺糖,腌制,趁机炒鸡蛋
热锅酱油下葱花爆香,下蛋液,5分熟就可以盛出
热锅凉油下西红柿块,翻炒挤压,大火炒,可以盖盖闷三五分钟
出汁多后下鸡蛋,小火,将鸡蛋铲成小块,与汁液混合,放盐,喜欢酱香的可以下生抽或味极鲜
两三分钟出锅,五分熟的鸡蛋可以熟透不老