一周儿童餐

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用料  

蔬菜 若干
鸡蛋 适量
水果 应季

一周儿童餐的做法  

  1. Day1
    槐花肉包子+生菜
    木瓜+五谷米糊

    一周儿童餐的做法 步骤1

  2. Day2
    黑芝麻米饭🍚+红烧鸡翅+白灼秋葵
    蓝莓、樱桃🍒

    一周儿童餐的做法 步骤2
  3. Day3
    西葫芦鸡蛋饼+肉丸菠菜汤
    蓝莓、樱桃

    一周儿童餐的做法 步骤3
  4. Day4
    白煮鸡蛋+玉米🌽+炒双菇
    蓝莓山药+牛奶🥛

    一周儿童餐的做法 步骤4
  5. Day5
    番茄肉酱意面+五谷米糊
    黄瓜🥒

    一周儿童餐的做法 步骤5
  6. Day6:
    山药小饼+山药炖鸡
    甜瓜+白米粥

    一周儿童餐的做法 步骤6
  7. Day7
    大葱肉水饺🥟+秋葵蒸蛋
    蓝莓、樱桃+白米粥

    一周儿童餐的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2020-06-05 14:07:27
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