简易版电饭锅法式油封鸭

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confit de canard 自用简易版菜谱

用料  

鸭腿 1只
大蒜 几瓣
鸭油(可选)
现磨胡椒

简易版电饭锅法式油封鸭的做法  

  1. 鸭腿肉通常皮下脂肪非常厚,所以根据喜好可以选择保留或去除鸭皮。鸭皮切丁,方便下一步操作
    大蒜切开,用大蒜横切面擦拭鸭肉;盐和胡椒均匀涂抹在鸭肉上,放冰箱腌12-24小时。

    简易版电饭锅法式油封鸭的做法 步骤1
  2. 鸭皮炼油,具体方法是冷水下锅一直煮,等水蒸发干后继续在锅里煎,直到鸭油被完全炼出来。保存备用。(这一步可选)

  3. 鸭腿肉洗去多余的盐,用厨房纸擦干水分。用炼油的锅里剩下的油接着煎鸭肉,每面大约5-8分钟

    简易版电饭锅法式油封鸭的做法 步骤3
  4. 将鸭腿转到炖锅里,加入水和刚刚炼好的鸭油到没过鸭腿的位置,继续炖煮2-3个小时。可以在出锅前20分钟放土豆进去煮,出锅时撒上胡椒

    简易版电饭锅法式油封鸭的做法 步骤4

小贴士

这个菜谱用料尽量精简,没有很难买到的食材,对烹饪环境和工具没有要求。
1.在腌制和炖煮过程中可以根据自己的口味增加百里香、胡椒等香料
2.炖锅不非常讲究,只要底厚不容易糊锅就可以,甚至可以用电饭煲
3.传统上炖鸭肉需要用大量鸭油,但是通常大家家里不会刚好存有鸭油。所以如果没有鸭油的话可以用鸭腿自带的皮脂代替,虽然量会有点少。
4.这道菜发明之初是古代人为了长时间保存禽类的肉,用油浸的方式最长可以保存1年以上,方法是拿出鸭肉并涂抹上盐,煮鸭肉的鸭油过滤杂质,封住鸭肉。但这个菜谱是为了即时食用的,所以在最后直接把土豆炖进去了,并且鸭油的用量也远远达不到油封的程度。
 

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该菜谱发布于 2020-06-05 18:31:56
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