解冻丸子，西兰花写好用盐水浸泡十分钟。
开火首先把西兰花灼水捞出，开火放油，放点小米椒煸下，同时将丸子煎金黄。
加水（与丸子持平），加入咖喱块搅拌融化，加适量的盐和糖调味（咖喱够味不用加盐），盖上锅盖焖五分钟后放入西兰花再焖下几分钟，西兰花入味即可。若水不小心放多了可以加入水淀粉翻炒。
上传你做的咖喱肉丸
Penny2030
