减脂期早餐——全麦馒头

Name: 减脂期早餐——全麦馒头
Ingredients: 500克全麦粉; 5克酵母; 适量温水; 揉面时用燕麦皮

1 人做过这道菜

负责任的专业私教都会告诉你：通过戒碳水来减肥，是不科学的！

所以，碳水还是要补充，我们可以选择更健康的呀：全麦、荞麦、糙米、藜麦……这些都很好👊

用料

减肥早餐馒头

随便看看

该菜谱发布于 2020-06-05 20:54:11

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