酸梅汤

Name: 酸梅汤
Ingredients: 30克乌梅; 10—15克山楂; 2克甘草; 4克陈皮; 5克洛神花; 50—80克老冰糖; 4克桑葚; 1000—1500毫升水

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方舟厚朴

炎炎夏日，心烦胃口差，一杯酸梅汤，提神开胃

用料

乌梅	30克
山楂	10—15克
甘草	2克
陈皮	4克
洛神花	5克
老冰糖	50—80克
桑葚	4克
水	1000—1500毫升

酸梅汤的做法

准备好所有配料
乌梅
山楂
甘草
陈皮
洛神花，也叫玫瑰茄
桑椹干
老冰糖
材料放料包里，先泡10，分钟加入养生壶用花茶功能煮
可以煮三次，第一次之后只加点冰糖口感还很好。
色泽明亮，酸甜可口

小贴士

这个方子乌梅、山楂、甘草、陈皮、洛神花、桑椹的量最好按比例加减，冰糖根据自己的喜好添加，还可以添加自己喜欢的食材，比如桂花、薄荷等

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该菜谱发布于 2020-06-06 10:36:43

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