想舔盘的酱汁米鱼

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米鱼,可清蒸,可晒干和五花肉一起烧,也可单烧吃香鲜味道。米鱼肉厚但有嚼感,价格也低,是海边常吃鱼。

用料  

米鱼 1条
3片
3瓣
京葱白 1段
小葱 2根
淀粉 1勺
冰糖 3克
1克
3勺
老抽 1勺

想舔盘的酱汁米鱼的做法  

  1. 葱姜蒜切末。我用的是北方大葱。

    想舔盘的酱汁米鱼的做法 步骤1
  2. 再准备一些南方小葱,装盘后撒点儿就行。

    想舔盘的酱汁米鱼的做法 步骤2
  3. 一鱼切3刀4块

    想舔盘的酱汁米鱼的做法 步骤3
  4. 调酱汁: 1勺老抽,3勺香醋,1小块冰糖,1小勺盐。

    想舔盘的酱汁米鱼的做法 步骤4
  5. 木薯淀粉1勺,兑水化开。

    想舔盘的酱汁米鱼的做法 步骤5
  6. 开大火,葱姜蒜末下锅,爆香后把鱼段铺上去。这个步骤,鱼间接对油煎,保证了不破皮,还能保证口感嫩嫩的。

    想舔盘的酱汁米鱼的做法 步骤6
  7. 转中火,1分钟后,挨个翻过来。继续煎1分钟。

    想舔盘的酱汁米鱼的做法 步骤7
  8. 倒入调好的汁,转大火烧开,咕噜咕噜。大火烧10分钟

    想舔盘的酱汁米鱼的做法 步骤8
  9. 装盘后,撒上葱花,再淋一点热油上色就好啦^_^

    想舔盘的酱汁米鱼的做法 步骤9

小贴士

同法可做扁鱼等各种鱼。。。。
注意火候
 

想舔盘的酱汁米鱼相关分类

该菜谱发布于 2020-06-06 12:54:43
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