懒人快手微波炉拌面酱
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人做过这道菜
我轻轻的尝一口你说的爱我
天太热，带不好点外卖又实在懒得炒菜，每年夏天必做，只需要煮面就可以了，对我来说带着娃超级方便，分享给有需要的银。当然天南海北口味各不相同，如果不合适你的口味，划走即可，本人非专业，谢谢。
用料
| 蒜末灵魂 | 瓣 |
| 西红柿 | 半个或1个 |
| 盐 | 适量 |
| 糖 | 适量 |
| 生抽或者味极鲜 | 2-3勺 |
| 白芝麻或熟花生碎 | 适量，没有也不影响 |
| 任何炒菜植物油 | 适量，以上食材均匀都沾到油就可以。尤其蒜末 |
| 辣椒面 | 两勺 吃不了辣可以不放！ |
懒人快手微波炉拌面酱的做法
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蒜切末西红柿切丁，将上述所有材料混合拌匀
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放入微波炉，定时2分钟，到时间打开看西红柿有没有化水，没有就再两分钟。不同品牌微波炉功率不一样，自己尝试下，只要西红柿化水，闻到蒜末香味材料融合就可以啦。
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然后就煮面，各种菜码，拌！吃吧。它真的有灵魂 。我因为有小孩，单独泼了油泼辣子。没有辣椒的小孩超爱吃。
小贴士
不同品牌微波炉功率不一样，时间自己尝试下，最好两分钟一试或者一分钟一试，只要西红柿化水，闻到蒜末香味材料融合就可以啦。
