超级入味的湖南版豆角炒肉

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此为豆角炒辣椒升级版,豆角这个菜很容易炒出来不入味,当吃过入味的就会发现不入味那是浪费食材咯

用料  

豆角 一把
线椒 五根
猪肉 100克
鸡精
蒸鱼豉油
酱油

超级入味的湖南版豆角炒肉的做法  

  1. 食材准备:新鲜豆角,肥瘦均匀的猪肉(不要精瘦肉,要带一点肥的),湖南椒或者线椒(就这两种,选择嫩一点颜色浅一些的,不是很辣,如果用青椒就失去了灵魂)

  2. 切肉:切肉注意肥瘦分开切分开放,因为后面要分开炒。切瘦肉不要顺着纹路,要横着切,记住按图中下面那种切法切,上面那种切法是错误示范,炒出来一丝丝的不好咬(应该能看出来区别吧)。

    超级入味的湖南版豆角炒肉的做法 步骤2
  3. 切豆角辣椒:俩切好放一个碗里

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  4. 腌豆角辣椒:放入适量盐,搅拌均匀,放置十分钟左右。

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  5. 腌肉:放入适量盐、鸡精、蒸鱼豉油、酱油(因为我用的生抽,看起来倒的有点多,如果真的是酱油就只要一点点,上色就好)

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  6. 煎肥肉:锅烧热,放入适量油,肥肉下锅把肉里的油煎出来。

    超级入味的湖南版豆角炒肉的做法 步骤6
  7. 混瘦肉:肥肉差不多没油能煎出来了,混入瘦肉翻炒,瘦肉熟了以后将肥瘦肉一起铲出,留下多余的油在锅里,等一下用来炒豆角。

    超级入味的湖南版豆角炒肉的做法 步骤7
  8. 炒豆角:用上一步剩下的油,直接倒入豆角翻炒,炒的时候用锅铲压一压,给豆角压扁压烂一点,翻炒的时候加入鸡精、蒸鱼豉油、陈醋(很关键,一定要加点醋)。

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  9. 最后一步:豆角炒入味了以后,加入先前的肉一起翻炒。

    超级入味的湖南版豆角炒肉的做法 步骤9
  10. 出锅吧,啦啦啦,豆角是我最爱吃的菜,配上丝瓜汤,或者老姜肉片汤,回到了小时候的夏天

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该菜谱发布于 2020-06-06 14:10:31
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