香蕉燕麦饼干

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用料  

香蕉 2根
燕麦 4小袋
鸡蛋 1个
橄榄油 适量

香蕉燕麦饼干的做法  

  1. 香蕉2根,最好熟一点的

    香蕉燕麦饼干的做法 步骤1
  2. 压成香蕉泥,可以用搅拌机,我嫌麻烦,直接带手套抓成泥,简单粗暴执法

    香蕉燕麦饼干的做法 步骤2
  3. 一颗鸡蛋打散

    香蕉燕麦饼干的做法 步骤3
  4. 倒入香蕉泥中拌匀

    香蕉燕麦饼干的做法 步骤4
  5. 我用的麦片,4小袋

    香蕉燕麦饼干的做法 步骤5
  6. 麦片倒入香蕉泥中

    香蕉燕麦饼干的做法 步骤6
  7. 拌匀

    香蕉燕麦饼干的做法 步骤7
  8. 可以加点蜂蜜

    香蕉燕麦饼干的做法 步骤8
  9. 烤盘铺锡纸,抹一层橄榄油

    香蕉燕麦饼干的做法 步骤9
  10. 把拌好的香蕉泥在烤盘上铺满铺平

    香蕉燕麦饼干的做法 步骤10
  11. 烤箱预热后,放入烤箱,190度上下火,28分钟.如果不嫌麻烦,20分钟后翻面再烤5~6分钟,应该更好吃些

    香蕉燕麦饼干的做法 步骤11
  12. 烤好了,我嫌麻烦没翻面,但绝对熟了

    香蕉燕麦饼干的做法 步骤12
  13. 略凉后,用刀切成小块

    香蕉燕麦饼干的做法 步骤13
  14. 切块后的样子,可以装到密封瓶中。这是款减脂饼干,无油无糖,说实在的,口感无法和其他饼干媲美,本身燕麦吃着就比较糙,蜂蜜放的也少,再无油无糖,不怎么好吃,但也绝对可以吃,属于减肥饼干🍪,想瘦就别挑了,至少比饿肚子强,对吧!我是可以接受这个口感的,因为我比较喜欢吃香蕉,其实里面可以加些干果,估计能更好吃些吧……

    香蕉燕麦饼干的做法 步骤14
 

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该菜谱发布于 2020-06-06 19:03:43
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