生酮keto戚风奶油卷

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反正就减肥 各种找研究方子

用料  

蛋黄糊
蛋黄 4个
40克
杏仁粉 40克
椰子粉 10克
椰子油 20克
蛋白糊
蛋白 4个
代糖按喜好来 80克自己换算我用的是0.7倍甜
泡打粉 2克
奶油 100克
奶油里的代糖 10克

生酮keto戚风奶油卷的做法  

  1. 做法和普通戚风一样 请自行研究

    生酮keto戚风奶油卷的做法 步骤1
  2. 入盘180/170 15分钟 盘是28*28cm

    生酮keto戚风奶油卷的做法 步骤2
  3. 奶油

    生酮keto戚风奶油卷的做法 步骤3
  4. 卷上

    生酮keto戚风奶油卷的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2020-06-06 21:20:57
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