红烧肉焖笋胎儿

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这是一道超级下饭的菜,笋胎儿是最嫩的,一破土就收割,所以只要10分钟焖煮就可以

用料  

五花肉切块 500克
笋胎儿 150~200克
冰糖 10克
桂皮,八角,香叶 各两片
姜片 10克
老抽 10克
生抽 25克
100克

红烧肉焖笋胎儿的做法  

  1. 第一步:5分钟50℃速度5洗肉
    第二步:主锅加入10克姜片,5克油及八角桂皮等,3分钟120度速度1爆香,加入500克三层肉,料酒50克,糖10克,生抽25克,老抽10克,水100克,4秒反转速度2颠锅,30分钟120℃/反转小勺,最后10分钟加入泡软的笋尖儿,先5秒反转速度2搅拌均匀,继续煮透就可以,起锅前再次颠勺4秒反转速度2,撒上蒜梗,西兰花装饰。

    红烧肉焖笋胎儿的做法 步骤1
  2. 这是焖嫩笋哦!老笋需要加长时间

    红烧肉焖笋胎儿的做法 步骤2

小贴士

一定要嫩笋哦!
 

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该菜谱发布于 2020-06-06 21:36:00
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红烧肉焖笋胎儿的答疑

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